• 일시: 2025년 6월 17일(화)

• 장소: 복지관 프로그램실 201호

• 주제: 기억 쑥쑥! 인지 자극 활동

 활동 내용
 이번 치매예방 프로그램에서는 어르신들의 기억력과 집중력을 향상시키기 위한 '기억 쑥쑥!' 인지 자극 활동을 진행하였습니다. 활동지는 도형, 숫자, 표정 등 시각 정보를 활용한 비교 및 선택 과제로 구성되어, 어르신들이 지시된 조건에 따라 해당 항목을 찾아 표시하는 방식으로 이루어졌습니다.

 참여하신 어르신께서는 차분히 집중하여 활동지를 하나하나 완성해나가셨으며, 개별 속도에 맞춰 진행되어 자율성과 성취감을 동시에 경험하실 수 있었습니다. 특히, 손으로 직접 표시하고 관찰하는 과정을 통해 뇌의 활성화를 돕고, 단기 기억력과 시각적 주의력 향상에도 긍정적인 효과를 얻을 수 있었습니다.

 활동 의의
 이번 활동은 단순한 문제풀이를 넘어, 어르신들의 자기 주도적 인지 능력 향상과 자신감 회복을 도모하는 데 중점을 두었습니다. 반복적이고 구조화된 자극은 일상생활 속 치매 예방에 효과적이며, 앞으로도 다양한 인지 훈련 활동을 통해 어르신들의 건강한 뇌 기능 유지를 지원할 계획입니다.