명지노인종합복지관

건강생활지원

이용자의 건강증진 사업을 통한 주체적인 건강관리를 통해활기찬 노후생활 영위

당일 선착순 접수 또는 이용접수 후 참여

복지관 회원

기초체력강화	내용 : 전문 강사와 함께 하는 근력운동 및 체력강화 프로그램 일시 : 매주 화요일·목요일 16:00~17:20 장소 : 3층 강당
건강관리 및 상담	내용 : 인바디 및 혈압측정기를 통한 건강상태 상담 일시 : 월요일~금요일 09:00~17:00 장소 : 2층 물리치료실
인지지원서비스	내용 : 인지·신체·사회활동·영양 등의 내용을 포함한 인지활동 프로그램 대상 : 치매 고위험군 (경도인지장애 및 75세 이상 독거노인) 일시 : 매주 화요일 10:30~11:30 장소 : 201호

체력단련실	내용 : 런닝머신, 사이클, 일립티컬머신 등 유산소 운동기구 일시 : 월요일~금요일 09:00 ~ 17:00 장소 : 3층 체력단련실
물리치료	내용 : 공기압 마사지, 핫팩, 투타베드 일시 : 월요일~금요일 09:30~16:50 장소 : 2층 물리치료실
진료연계서비스	내용 : 의료기관 연계를 통한 무료진료 서비스 일시 : 연중 1회 이상 장소 : 복지관 내부